làm thế nào để đấm mạnh

Kĩ thuật - Tập luyện

Những yếu tố bị bỏ quên khiến cú đấm của bạn chưa đủ mạnh (Phần 1)?

Một câu hỏi rất phổ biến nhưng nhiều người vẫn chưa có câu trả lời xác đáng - “Tôi thấy mình đấm chưa đủ mạnh, tại sao lại như vậy và phải làm thế nào để cải thiện chúng”. Hãy cùng mổ xẻ tận gốc rễ vấn đề trong bài viết này, để bạn có một cú đấm hoàn hảo nhất.

Greenwood mang lại cú hích bất ngờ dành cho MU

Manchester United đang đứng trước cơ hội nhận khoản tiền trị giá 30 triệu bảng từ thương vụ Mason Greenwood, trong khi mục tiêu Bryan Mbeumo được kỳ vọng sẽ cập bến Old Trafford ngay đầu tuần tới.
Barca còn choáng vì bị Nico Williams 'lật kèo'

Việc Nico Williams bất ngờ “quay xe” với Barcelona để tiếp tục gắn bó lâu dài với Bilbao đang trở thành chủ đề nóng hổi trong những ngày qua. Từ nước Đức, Uli Hoeness – chủ tịch danh dự của Bayern Munich thừa nhận cảm thông với những gì mà Barca đang trải qua.
Lịch thi đấu VALORANT tại Esports World Cup 2025

Cập nhật lịch thi đấu bộ môn VALORANT tại Esports World Cup 2025 mới nhất, đầy đủ kết quả và bảng xếp hạng.
Bảng xếp hạng APL 2025 Liên Quân Mobile

Cập nhật thứ hạng của các đội tuyển Liên Quân Mobile tại giải đấu quốc tế APL 2025, Việt Nam hạng bao nhiêu?
Nhận định Safa SC vs Al Hikma: Chuyến đi bão táp

(Nhận định, dự đoán) – Safa đang rất quyết tâm giành trọn 3 điểm trước đối thủ từng thua họ 5 trận liên tiếp để duy trì hy vọng bám đuổi ngôi đầu.