5 lỗi sai ai cũng có thể mắc phải khi tập hít đất
Hít đất sai sẽ làm giảm hiệu quả luyện tập và có thể dẫn đến chấn thương.
hít đất đúng cách
Review
Hướng dẫn hít đất đúng cách cho người tay yếu mới tập
Bạn mới tập hít đất gần đây và cảm thấy nản khi vừa mới tập được vài phút đã oải? Hãy cùng tìm hiểu phương pháp hít đất đúng cách cũng như cách để hít đất nhiều mà không mệt dưới đây nhé.
-
-
Barca nhắm chiêu mộ ngôi sao 'cộm cán' của Real Madrid
Barcelona được cho là rất khao khát chiêu mộ Rodrygo Goes, nhưng thương vụ này gần như bất khả thi khi Real Madrid quyết giữ chân ngôi sao Brazil và từ chối đàm phán với đại kình địch.
-
XÁC NHẬN: Bayern chốt 'bom tấn' 75 triệu euro từ Liverpool
Bayern Munich đã đạt thỏa thuận trị giá 75 triệu euro (tương đương 65,6 triệu bảng Anh) với Liverpool để chiêu mộ ngôi sao người Colombia, Luis Diaz.
-
Ninh Bình chiêu mộ tân binh Việt kiều đẳng cấp châu Âu
CLB Ninh Bình vừa chính thức công bố bản hợp đồng đáng chú ý, khi chiêu mộ thành công tiền vệ trẻ tài năng Đỗ Chung Nguyên từ Slavia Sofia.
-
Nhận định Pachuca vs San Diego: Khởi đầu tốt đẹp
(Nhận định, dự đoán) - Pachuca và San Diego sẽ đối đầu nhau trong trận ra quân Leagues Cup. Với đẳng cấp cao hơn, đại diện của MLS, San Diego được dự đoán sẽ chiến thắng để có một khởi đầu tốt đẹp.
-
Arsenal lại đón tin dữ từ hàng thủ
Trong trận giao hữu tiền mùa giải gặp Newcastle United tại Singapore, Arsenal giành chiến thắng nghẹt thở 3-2. Tuy nhiên, niềm vui không trọn vẹn khi hậu vệ Riccardo Calafiori dính chấn thương và buộc phải rời sân.