Thời gian tập tại nhà chuẩn để có hiệu quả
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
Covid-19 đã và đang tạo ra tác động không nhỏ hoạt động võ thuật. Các trung tâm thể thao, võ thuật, gym…bị đóng cửa khiến nhiều người không thể duy trì việc tập luyện.
Luyện tập tại nhà hiện đang là hình thức nhiều người lựa chọn để đảm bảo sức khỏe, vậy thời gian luyện tập nên là bao lâu để đạt hiệu quả tối ưu?
Diogo Dalot, Leny Yoro và Joshua Zirkzee đều đã tham gia buổi tập cùng Manchester United vào sáng thứ 3, làm dấy lên hy vọng rằng cả ba sẽ góp mặt trong đội hình của Quỷ đỏ cho trận chung kết Europa League.
Hai đại diện Ngoại hạng Anh sẽ quyết chiến tại San Mamés trong trận đấu được mong chờ nhất mùa giải Europa League, nơi mọi ánh nhìn đang đổ dồn về màn so tài lúc 2h sáng.
Quang Hải khẳng định mục tiêu của CAHN là đánh bại Buriram để giành chức vô địch Shopee Cup 2024/25.
Fabrizio Romano xác nhận Viktor Gyokeres "chắc chắn sẽ ra đi", còn Manchester United đang nắm cơ hội lớn khi mức giá giảm mạnh và suất dự Champions League trong tầm tay.
Theo thông tin từ Cục Thể dục Thể thao Việt Nam, HLV Nguyễn Trọng Linh tiếp tục được tín nhiệm vị trí HLV trưởng đội tuyển bóng chuyền nữ trẻ Việt Nam.